Wat bepaalt je geluksgevoel?

Hoe wordt je gelukkiger vraag je jezelf mogelijk van tijd tot tijd af. Dat hebben we mogelijk allemaal wel eens.

Het geluksgevoel hangt van meerdere factoren af, denk aan:
– Je familie
– Je partner
– Je kinderen als je die hebt
– Je financien en wat je te besteden hebt
– Je werk en hoe alles er loopt
– Je gezondheid (als dit niet goed is maakt de rest vaak niets meer uit)

Het is belangrijk om aan je gezondheid te werken en je relaties.
– Geef pure aandacht aan elkaar. Niet alleen je vrouw, kinderen of familie, maar iedereen om je heen. Klinkt te gezapig? Probeer het eens een tijdje uit.
– Staan de verhoudingen op scherp met een ander? Buig wat mee en vraag wat er is. Soms gaat het privé niet goed en wordt het elders afgereageerd.
– Wil je mensen dieper leren kennen? Deel dan wat persoonlijks. Breng die verdieping aan door je iets kwetsbaarder op te stellen.

Op de markt geven de marktondernemers iedereen pure aandacht. Ze kennen je goed en weten goed aan te voelen wat je nodig hebt. Ook zorgen ze voor verse groenten, fruit en zelfs mooie bloemen. Ze werken samen met je aan die kleine ingrediënten die nodig zijn voor een hoger geluksgevoel. Daar zetten ze zich iedere dag weer voor in!

Zien we je deze week ook op de markt voor een dosis Geluk?